眼精疲労で痙攣になった時の対処法!

疲れ目や眼精疲労の症状として

瞼の痙攣がよく挙げられますよね。

私は眼精疲労がひどい時は、

パソコンを見る度に

まぶたが痙攣して仕事が全然できないときがありました。

まぶたの痙攣の対策法などをこちらの記事で紹介してます。

目の痙攣に亜鉛は効果あり!不足したらピクピクする?

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亜鉛が不足したら目がピクピクと痙攣するとの説があります。実際に亜鉛を摂ると、目にどのような効果があるのか考えてみました。 また眼精疲労は薄毛を促進するのですが、亜鉛は薄毛に良いとのこと。目の疲れからくる薄毛に亜鉛は効果が・・・

目の下の痙攣はカルシウム不足?ピクピクした時の対処法!

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目の下の痙攣はカルシウム不足が原因であるとの噂がありますが本当なのでしょうか? また疲れ目や眼精疲労の原因でもあるんだとか…。目とカルシウムの関係について解説しますね。 ⇒眼精疲労が改善したブルーベリーサプリはコチラ

眼精疲労の症状一覧!めまいや痙攣の対策は?

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眼精疲労って一体どんな症状があるのでしょうか? 頭痛、めまい、瞼の痙攣など、症状を一覧で紹介します! またそれらの対策方法を考えてみました! ⇒眼精疲労が改善したブルーベリーサプリはコチラ

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