眼精疲労の症状のまとめ!

眼精疲労の症状は本当にたくさんあって人それぞれです。

私は目の不快感だけでなく、

痙攣や肩こり、頭皮の硬直、

ピントや焦点が合わなくてかすみがひどい時もあります。

また、以前は痛みがひどかったのですが今は全く痛みがありません。

なので時間で症状が変化することもあるのかもしれません。

実際に症状をまとめてみたので参考にしてください。

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