「対策」の記事一覧

慢性的な疲れ目はケアしたほうがいい!ピント調節を大切に…。

慢性的な疲れ目を「ちょっと休めば大丈夫だろう」というような軽い気持ちで、見てみぬふりをしている人も多いのではな・・・

眼精疲労なら眺望の良い、部屋の明るいマンションに引っ越すべき!

眼精疲労になっている人は、遠くを見たら良いと言われていますよね。 近くばかり見ている人は眺めの良い部屋で遠くを・・・

眼精疲労にはサプリがおすすめな3つの理由!効果ってあるの?

  眼精疲労で辛い思いをしていませんか? 眼精疲労対策は色々あるのですが、その中でもブルーベリーのサプリを飲む・・・

パソコンによる疲れ目に対するシンプルな予防策のまとめ!

パソコン作業による疲れ目対策に特化し、 シンプルにできる 予防対策をまとめてみました! 意外な方法で疲れ目が軽・・・

疲れ目に効くハーブについて~ビルベリー編

薬やお医者にかかるのが どちらかというと苦手で何かと 自助努力に頼ろうとする私にとって、 「ハーブで身体を癒す・・・

目の疲労を回復するグッズの分類〜USB電源で温めるホットアイマスク編

(引用元:http://www.rakuten.co.jp/) 疲れ目対策グッズの手軽な代表選手 「ホットアイ・・・

疲れ目に効くツボを上手に刺激する方法!痛い方が良い?

    やり過ぎると目が疲れることがわかっていながら、 ことあるごとにスマホ画面を見つめて・・・

眼精疲労に効果あり?ぽかぽか温め作戦!

  単なる目の疲れを超えた辛さを感じたら、 それはもうヘビーな四文字熟語「眼精疲労」と呼びたいですね・・・

パソコンの休憩にタイマーは?1時間毎に目を休められるアプリ!

  気づかないうちになってしまう「疲れ目」。 「この時点から疲れた!」というのが はっきりしないのが・・・

みんなの眼精疲労改善方法を紹介!

眼精疲労の改善方法は人それぞれ色々やり方があるようです。 様々な人に眼精疲労の改善方法を募集したところ、たくさ・・・

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