「眼精疲労」の記事一覧

パソコンのブルーライトカットフィルムを購入!効果はあるのか?

パソコン作業中に眼精疲労が酷いのでブルーライトカットフィルムを買いました。 このブルーライトカットフィルムを使・・・

眼精疲労に効くサプリとは?iherbとドラッグストアやコンビニの市販はどっちが良い?

眼精疲労に効くサプリは一体何があるのでしょうか? 眼精疲労関連のサプリは、iherbという海外サプリの通販サイ・・・

眼精疲労のサプリを試す!Amazonのアメリカの海外サプリは市販より効果的?

眼精疲労におすすめされていたサプリを一通り試したことがあるので、効果があったものと無かったものを紹介します。 ・・・

目の周りの筋肉が疲れる?黒いかぶれたクマが目立つと言われた…。

疲れ目は眼球がしんどいというよりも、目の周りの筋肉が疲れるんですよね。 先日、同業者に黒いクマがすごいと言われ・・・

眼精疲労で精神症状が起こる?不安神経症やパニック障害に!

眼精疲労で精神症状が起こることはあるのでしょうか? 私は眼精疲労になってから不安神経症になりパニック障害にもな・・・

眼精疲労でなぜか肩こりが!マッサージやストレッチ体操でケアする?

眼精疲労になってからなぜか肩こりが起こるようになりました。 私はマッサージやストレッチをすることによって、一時・・・

目の周りの筋肉が硬い?疲労蓄積をマッサージでほぐす!

眼精疲労が酷い時は目の周りの筋肉が硬いようになっていると感じます。 疲労が蓄積していると思うのでマッサージでほ・・・

疲れ目の休め方について!閉じるだけでも効果あり?

疲れ目があるときの眼の休め方はどのようのなものがあるのでしょうか? 私が普段に眼精疲労があった時に効果があるも・・・

眼精疲労を治したい!太陽の日光に浴びて目の周りの筋肉に休息を

眼精疲労になってから5年以上が経っていますが、治したいのにずっと治っておらず真剣に悩んでいます。 眼精疲労にな・・・

眼精疲労で目が筋肉痛?痛みと硬直でぼやけるんです!

眼精疲労の為に眼科に行ったら、「疲れ目って言うのは筋肉痛のようなものですからね」と言われました。 筋肉痛なら1・・・

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